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2019年08月11日
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今日の日記 (2019/08/10分)・・・秋の気配?
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今朝は今年の夏の中で、一番寝苦しさを感じるほど蒸し暑い1日でした。
不快さを感じずにはいられないほどの暑さで起きた時は少しくったり気味でした。
そして、通勤中も暑さをかなり感じ、職場に着くなり、冷蔵庫に入りたい気分。
しかし、帰宅時はかなり涼しく、今年の夏の中では一番快適だったかもしれません。
今日は昨日に比べたら、ぐっすりと眠る事ができるような気がします。
明日は今日よりも1時間遅いスタートですが、既に2時を回っているので、睡眠時間的には今日よりも少しだけ長く眠った、程度の物ですが、
どれだけグッスリ眠れるかによって、朝起きた時の疲労感が変わるので、サーキュレーターを全開にして、少しでも寝心地良く眠れたらと思っています。
それでは
おやすみなさい
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